每个人的生命旅程中，都会遇见那些注定要遇见的人，不管那是缘，还是劫。当情感走到尽头，如何优雅地放手，保留最后的尊严与体面，是我们每个人都需要学习的功课。
每个人都会遇见生命中必须的那些人，不管是缘，还是劫，终是逃不了也躲不过。
偶然回想，你我已踏过的红尘岁月，在风霜满眼里，有多少值得保留，又有多少需要删除，泛黄的笔记，已被尘封许久，也是那般陈旧，它的扉页很重，我用力也很难打开。
那是青春时光里，最让我心碎的忧伤，是深秋雨后一笔无人可诉的惆怅，是痛断肝肠的一曲绝望。
回首，那年匆匆的时光，我们没有来得及说再见，便各奔东西，我只能看着你的背影默默流泪、撕心裂肺。
从此，世界上便有了最遥远的距离，不是爱、不是恨，而是原本相爱的我们，渐渐变得陌生，让我的心好痛好痛。
缘来缘去，皆是修行
也许，不是所有相爱的两个人，最后都能够白头到老的，有的人是用拿来成长的，有的人是拿来一起生活的，有的人是拿来一辈子怀念的。
如果每一个人都能在爱的时候，就好好去爱吧，面对一段渐渐疏离、陌生的亲密关系，要果断分开，不纠缠、不勉强、亦不伤害，那么爱情里的悲剧，也就不会上演了。
恰如佛家所言：万法皆空，因果不空；缘来则聚，缘尽则散。
情感智慧：及时止损
在一厢情愿的感情里，所有的卑微到尘埃里，换来的都将是痛苦，就像被拉进冰窟，比单身更孤独。
因此，及时止损很重要，这不仅是对自己的保护，也是对彼此的尊重。
因此，无论是男人也好，还是女人也罢，如果你爱的人不爱你了，真正聪明睿智的做法只有一种。
那就是：果断放手，成全对方同时也成全自己，那也是留给自己最后的尊严和体面，千万别把自己弄得灰头丧脸。
变化是唯一的不变
在这个世界上，没有什么是永恒的，只是保质期长短而已，只能任他开花落自有时，缘来缘尽不由人。
当初的爱是真的，后来渐渐变了也是真的，毕竟世界上唯一不变的，就是变化。曾经深爱，后来不爱了，这也只是一种常态罢了。
古希腊哲学家赫拉克利特曾说："人不能两次踏进同一条河流。"万物皆流，无物常驻。
因此，既然不爱了就不要让对方为难，要有自己的原则底线，也有自己的人格尊严，虽然心痛不舍，但也要把握自己的分寸。
对于已经耗尽缘分，不如从此一别两宽，各自安好，不再去打扰！
董卿的感悟
就像董卿曾经写过一段话说得好：
无论我们最后生疏成什么样子，曾经对你的好都是真的。就算终有一散，也别辜负相遇！希望你不后悔认识我，也是真的快乐过，如果能回到以前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局！
结语：让过去过去，让未来到来
爱情的路上，有相遇的喜悦，也有离别的伤痛。但每一次相遇都是缘分，每一次离别也都是成长。学会在缘分尽时优雅地转身，不是冷漠无情，而是对自己最大的慈悲。
放下不是遗忘，而是释怀；离开不是绝情，而是清醒。愿我们都能在爱的路上，学会适时放手，保留最后的尊严与体面，让心灵在经历风雨后依然清澈明亮。
诗人徐志摩曾说："我将在茫茫人海中寻访我唯一之灵魂伴侣。得之，我幸；不得，我命。" 缘来珍惜，缘去释然，或许这就是对感情最好的态度。